bledes
-
Arròs caldós amb bledes
Ingredients:- arròs integral
- bledes
- caldo vegetal
- ceba
- oli d'oliva verge extra
- pebre vermell dolç
- tomàquet madur
- vi blanc sec
Categories:- Primers
- Arròs
- Verdures i hortalisses
-
Bledes saltades amb pastanaga, brots de soja i sèsam torrat
Ingredients:- all
- bledes
- moniato
- oli d'oliva verge extra
- pastanaga
- sèsam torrat
- soja germinada
Categories:- Primers
- Verdures i hortalisses
-
Cassola de llegums
Ingredients:- all
- api
- avellanes
- bledes
- ceba
- cigrons secs
- col
- mongetes seques
- nap
- oli d'oliva verge extra
- pa
- pastanaga
- pebre vermell dolç
- pebrot verd
- sal
- xampinyons
- xirivia
Categories:- Primers
- Llegums
-
Coca de bledes
Ingredients:- aigua amb gas (Vichy o sifó)
- ametlles
- bledes
- farina
- mel
- oli d'oliva verge extra
- ous (63-73 g)
- panses
- pomes
- sal
Categories:- Primers
- Verdures i hortalisses
- Coques
-
Tronxos de bledes al forn amb all i julivert
Ingredients:- all
- bledes
- julivert fresc
- oli d'oliva verge extra
- pa
Categories:- Primers
- Verdures i hortalisses
-
Truita de bledes i formatge feta al forn
Ingredients:- all
- bledes
- formatge parmesà
- mozzarella
- oli d'oliva verge extra
- ous (63-73 g)
- sal
Categories:- Verdures i hortalisses
- Ous
- Plats únics